Dieses LV®-Workout findet im Stehen und in Bewegung statt. Wir aktivieren und lösen den Körper und die Stimme und bereiten uns auf den stimmlichen Alltag oder die besondere Herausforderung vor.
Die Übungen fördern zum einen das Spannen und Entspannen der Stimmlippen (Gleittöne) und das Öffnen und Schließen (kurze Töne). So werden die Stimmlippen ein mal durch bewegt, ebenso wie der Körper in den ganzkörperlichen Bewegungen. Schaffe ein wenig Platz im Raum, damit du dich frei bewegen kannst.
Dieses LV®-Workout kannst du auch wunderbar in der Stimm-, und/oder Atemtherapie mit deinen Klient*innen nutzen. Passe die Bewegungen gern so an, dass sie zu den Möglichkeiten und Zielen deines Gegenübers passen.
Ich wünsche dir viel Spaß.
Herzlichst,
Stephanie A. Kruse
