Übungsvideos

LAX VOX® Workout mit Stephanie A. Kruse & Schlauch

LV®-Workout „Active“

Dieses LV®-Workout findet im Stehen und in Bewegung statt. Wir aktivieren und lösen den Körper und die Stimme und bereiten uns auf den stimmlichen Alltag…

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LAX VOX® Workout mit Stephanie A. Kruse & Schlauch

LV® Workout „Calm“

In diesem 10 minütigen Workout „Calm“, zu deutsch „Ruhe/Ruhig“ nutzen wir LAX VOX®, um uns zu entspannen. Die Übungen, die wir gemeinsam machen, fördern einen…

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