24.09.2024 | LAX VOX® Intense: Calm down – Vagusaktivierung und sanfte Regeneration

Beschreibung

LAX VOX® Intense:
Die Kurzworkshops im LAX VOX®-Institute

In unseren 90minütigen LAX VOX® Intense-Workshops schenken dir unsere Dozierenden einen intensiven Einblick in ein Fokus-Thema. So hast du die Möglichkeit in verschiedene Themen reinzuschnuppern und Impulse zu erhalten.

Das lernst du in diesem Workshop:

Calm Down mit LAX VOX®: Stephanie macht mit dir gemeinsam Übungen mit und ohne LAX VOX®, die den Nervus Vagus anregen und die stimmliche und ganzkörperliche Regeneration fördern.
Schmeiß dich in die Jogginghose, mach es dir auf dem Sofa bequem und genieße 90 Minuten Zeit für dich: ein bewusstes Ankommen und Innehalten am Dienstag Abend.

Das lernst du nicht:

In diesem Intense werden die Hintergründe von LAX VOX® nicht vorgestellt. Es wird davon ausgegangen, dass du LAX VOX® und die Einstellungsoptionen bereits kennst.
Wenn du LAX VOX® noch gar nicht kennst, kannst du als Vorbereitung den LV® Introduction Videokurs anschauen.

Für wen ist dieser Workshop geeignet?

Für jede Person, die einen LAX VOX®-Schlauch besitzt und sich nach einer Auszeit sehnt.

Brauche ich Vorwissen?

Nein, du kannst einfach mitmachen und ausprobieren.

Du brauchst:

Da LAX VOX® häufig als Übung zum Erreichen der genannten Ziele empfohlen wird, benötigst du einen LAX VOX®-Schlauch (shop.laxvox.de) und eine 0,5-l-Wasserflasche. Es bietet sich an auch bereits den LAX VOX® Soundtrack und die LAX VOX® Visuals zu haben, dann kannst du alles gleich mitmachen. Das ist aber keine Voraussetzung für die Teilnahme.
Eine Webcam und ein Mikro, die funktionieren. Die Kamera wird eingeschaltet.

Über deine Dozentin:

Stephanie Kruse ist Stimmtherapeutin, Sängerin, Vocal Coach und Dozentin. Sie ist die Inhaberin des LAX VOX® Institutes und hat den Soundtrack ALL IN ONE und die LAX VOX® Visuals entwickelt.

Termin: Dienstag,24.09.2024
Uhrzeit: 18.00-19.30 Uhr
Veranstaltungsort: Online via ZOOM

Sprache: Deutsch

Gruppengröße:
Min. Teilnehmende: 10
Max. Teilnehmende: Unbegrenzt

LV® Course Instructor: Stephanie Kruse

Teilnahmegebühr: 55,00 €

Es gibt eine Teilnahmebestätigung.
Es gibt kein Skript.
Der Workshop wird nicht aufgezeichnet.
Du brauchst stabiles Internet, eine funktionierende Webcam und ein Mikro.